Ana Belén Rodríguez, psicóloga y sexóloga, dirige el Centro SEES en Ciudad Real, un espacio en el que abordamos la sexualidad como un concepto amplio en el que intervienen muchos factores. Las áreas principales son la terapia sexual, donde trato dificultades sexuales; la terapia de pareja, para tratar dificultades también relacionadas con la comunicación o la convivencia; y la educación sexual, donde participo y realizo proyectos para instituciones públicas o privadas que tienen la necesidad de educar en valores afectivo-sexuales.
Conocimiento sexual al alcance de todos. Colaboraciones en prensa, radio y televisión.
Podemos atenderte en nuestro centro o mediante nuestro servicio de consulta online
Podemos ayudarte a mejorar tu relación de pareja.
Ya puedes resolver tus inquietudes sexuales y de pareja en la consulta de Ana Belén Rodríguez, psícóloga y sexóloga en Centro SEES Ciudad Real. Si lo prefieres también podemos atenderte en cualquier momento por consulta telefónica, whatsapp o skype. Ahora puede ser un buen momento.
¿Qué tipo de personas se acercan a la consulta en Centro SEES?
Gente de todo tipo. Generalmente en la franja de edad de los 28 hasta los 50, hombres y mujeres, y de diferente orientación sexual.
¿Cómo acaba una persona en la consulta con el sexólogo?
Ser sexóloga es una profesión bastante desconocida, de hecho, la gente, la primera vez que viene, incluso por teléfono, no saben muy bien lo que se van a encontrar. También pasaba con la psicología. En general, lo que les hace venir aquí es que no tienen a nadie con quién hablar de su dificultad sexual o de pareja. Son cosas demasiado íntimas que no solemos compartir con nadie hasta que el problema es tan grande que no nos queda otro remedio. Nadie nos puede asesorar de forma profesional y para eso están los sexólogos. Pare evitar que las dificultades que tengamos se hagan insuperables, es necesario acudir al profesional adecuado lo antes posible y en este caso somos los sexólogos los que tratamos este tipo de dificultades de manera profesional. Además, no es necesario tener una dificultad, sino que también solventamos dudas. Los sexólogos tratamos los sexos, no sólo las relaciones sexuales, sino que la sexualidad abarca muchos conceptos más, de afecto, de comunicación. El objetivo final es ser felices y vivir mejor tu sexualidad.
¿Cuáles son las dificultades sexuales más comunes?
Las más comunes son la dificultad de erección en el hombre, siempre de origen psicológico; también el bajo deseo, en el sentido de que hay desequilibrio de pareja; también mujeres que les duelen sus genitales cuando tienen relaciones; y hombres con eyaculación precoz. La dificultad de erección entre hombres de 30 y 50 es muy común, sobre todo a partir de una mala experiencia que establece un círculo vicioso de ansiedad
¿Cuánto dura una terapia por ejemplo a la hora de equilibrar el deseo en una pareja?
Depende de la pareja, también hay cuestiones prácticas para avanzar en casa. El programa intentamos que sea lo más breve posible y que las parejas vayan viendo un avance entre sesión y sesión para que la pareja se motive. Es cierto que el bajo deseo suele ser una dificultad que tarda más tiempo, pero depende. He tenido casos de dificultades de erección con tres sesiones y parejas con eyaculación precoz que solamente han necesitado dos. Lo más importante es la motivación y la implicación.
¿Por qué aparecen dificultades de la mujer a la hora de tener relaciones sexuales?
Pueden venir de una mala experiencia, de que tengas dificultad para centrarte en la relación y estés tensa. La entrada vaginal es un músculo que se contrae y si estamos tensos es muy difícil mantener relaciones sexuales satisfactorias. Y es más común de lo que nos parece, también influenciado por etapas como la menopausia en las que hay mayor descontrol hormonal, menor lubricación.
Por otra parte, la educación sexual sigue siendo un elemento influyente: una mujer educada con unos valores muy forzados, cerrados en la sexualidad, puede que viva las relaciones sexuales como algo negativo. Resulta muy curioso por ejemplo que una buena parte de las mujeres que acuden a terapia nunca se han mirado sus genitales, aunque hayan tenido hijos. Es asombroso cómo tachamos esa parte de nuestra vida. De la misma forma que cuidamos de nuestra salud, nuestros dientes, vamos a la peluquería, nos olvidamos de cuidar nuestra sexualidad, sobre todo las mujeres.
¿Qué dificultades se encuentran las parejas más frecuentemente?
Mientras que cuando existe una dificultad sexual la gente viene rápido a consulta, generalmente cuando es por cuestiones de pareja llegan con una situación muy crítica y deteriorada. Es muy común parejas que han tenido un primer hijo, de 30 a 35 años: ella con autoestima muy baja, diferencias de deseo entre los dos, dificultades en convivencia y reparto de tareas, que han visto un cambio muy importante en sus vidas y para el que no se habían preparado; vienen con la intención de reencontrarse y muy negativos. El programa suele estar basado en que fomenten los aspectos positivos, acercarles en lo positivo y luego tratar el tema sexual.
En general, todo es mucho más sencillo de lo que a priori puede parecer. En la mayoría de las ocasiones las parejas se ven inmersas en un circulo vicioso desde el cual no ven salida. La ayuda de un/a sexologo/a es algo muy positivo ya que en muy pocas sesiones se ven resultados. Desde Centro SEES animamos a estas personas a que no dejen pasar más el tiempo y tomen las riendas de su propio bienestar, cuando antes acudan, antes empezarán a notar esos beneficios.
